很多人都覺得鍛煉很辛苦，因為這是一個不輕松的活，經常是要用一定的痛苦來換的，所以能夠長期堅持鍛煉的人真的是很少，大部分人可能就是三天打魚兩天曬網，很快就放棄了。那麼在十二星座中有哪些人就是可以堅持鍛煉十年之久的呢？
金牛座：提高身體素質
金牛座堅持鍛煉的出發點其實很簡單，就是他們想要提高自己的身體素質，尤其是為了提高免疫力。因為金牛座是個很惜命的人，他們見到太多人因為抵抗力太差而生病，甚至是丟失了生命，所以金牛座是很畏懼死亡的，他們不希望自己也成為這樣的人，所以才會堅持不懈鍛煉身體。
巨蟹座：保持身材
巨蟹座也是那種能夠做到十年如一日的堅持鍛煉的人，而原因很簡單，他們的鍛煉就是為了更好的保持自己的身材。對於巨蟹座來說身材是最重要的，一旦變形的話他們可能會因此抓狂不已，這是巨蟹座無法接受的一種狀態。所以他們會嚴格要求自己，用鍛煉的形式來保持好身材。
天秤座：已經是一種習慣
天秤座是個很有毅力的人，而且他們對於那些好的生活方式都會逐漸形成習慣，像是面對運動這件事，他們就是既自律又很堅持 。對於天秤座來說鍛煉已經是融入到他們的生活中了，就跟吃飯睡覺一般，缺一不可。所以形成習慣以後他們絲毫不會覺得累，反而是狀態越來越好。
水瓶座：熱愛運動
水瓶座是個充滿活力的人，他們身上好像總是有使不完的勁。水瓶座熱愛各種運動，只要是能夠讓他們動起來，水瓶座都很喜歡去做，因為他們閑不住，也要把自己的精力釋放出來。並且在運動鍛煉中他們得到很多的快樂，常常讓水瓶座很滿足，所以他們才能夠一直堅持下去。（原創文章，轉載請聯系網站管理人員，否則視為侵權。）
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