冬至是一個節氣，也是傳統意義上冬天到來的象徵。但是一般在冬至這個節氣到來的前三天，會存在交運的情況。人們一般認為交運的時候是非常重要的，不要出門，不要碰到倒霉的事情，如果出現了一些相沖或者是相剋的情況，很有可能帶來霉運。
人們一般所說的冬至前三天交運，代表的就是是冬至前三天，不包括冬至當天。交運是非常重要的，要牢記交運時間，交運時沖哪個方向呆，怕什麼屬相沖，都非常重要，最好那天不要出門，自己在家，窗門都緊閉，這是關系自己運氣的大事，要是被沖，會很長時間不好的。在論述大運之前，先說大運和命局的關系。如果把命局比作一個人，那麼大運代表的是個人所處的環境狀態。
交運時間盲師一派說法及其准確，依年命納音五行定。民間盲師按照以下的交運時間指導人們交運，盲師所指的交運年齡都是虛歲。火命人交運在清明前三天的午時；土命人交運在芒種後九天辰時；金命人交運在處暑當日申時；木命人交運在大寒當日寅時；水命人交運在冬至前三天亥時。根據出生年份的納音找交運時間。如1982壬戌年生人，為大海水命，根據出生時間按照第一種起運方法計算，假設6歲起運，則第一次交運時間是在1987丁卯年（虛6歲）大寒的早晨3點到5點。
交運是人生之中最重要的一件事情，所以一定要重視，並且要牢記交運時間，交運時沖哪個方向呆，怕什麼屬相沖，都非常重要，最好那天不要出門，自己在家，窗門都緊閉，這是關系自己運氣的大事，要是被沖，會很長時間不好的。民間常說的在交運時間不出門、不見紅白事等等，都是說的這個概念。這在民間頗為盛行而且根基很深，其原因是交運時間是新舊大運的氣數進行交接、轉換的關鍵點，或者是一個開端。
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